年齢より若く見える〜‼️とリップサービスかもしれませんが言ってもらう事もあります🤣

 

そんな私の若作りメニューは‥

 

①お風呂上がりは毎日パックします☝️

大容量の30枚入りで1,000円以下なのが嬉しい❤️‍🔥

何がいいって使いごこちです☝️✨

 

素材がビニールっぽかったり、ドゥルドゥルし過ぎて付けていて気持ち悪く感じるのも結構あって、これ苦手なタイプだった〜😫

というのが結構多かったのですが、これは肌に付けた時の不快感がほんとないんですよ👍💓💓

 

②毎朝EMSでビリビリ電気通してます💡

動かせない顔の筋肉を鍛えてほうれい線を撃退‼️

勿論毎日する事でお顔の筋トレになるのですが

とりあえず即効性があるので、たった5分以内に顔がリフトアップしてかわりますよ👏👏👏

私はこれやらないと1日のテンションが上がりません🤣

 

③あとは多少のストレッチとダンスの練習が運動のかわりに。

 

 

そして‥

年々やるメニューが増えて忙しいのですが、

リファエピクールで脱毛&美肌ケア♪

68,200円高いんだか安いんだか分かりにくいと思いますが、脱毛機器で、このお値段はかなりお値打ち価格なようです‼️

 

こういうのってどのメーカー買っていいか分からないとか、使い方は❓頻度は❓子供には使えるの❓色んな疑問があってなかなかハードルが高いと思うのですが、うちで購入された場合はしっかり私がレクチャーしてご説明できますのでご安心ください💓

 

※Bhappyという美容院専用サイトから購入すると安くなるので、気になる方はお店で登録のお手伝いします👍

 

高い美容機器を色々使ってはいますが、逆にケチなのでセルフケアなんですよ笑

 

お店に通うともっとお金かかるので🤣

あと時間‼️

お金と時間のハードル高いけど、キレイになりたい人にはセルフケアのプロがしっかりアドバイスします✨

 

あっあと腸活でヤクルトさんのヤクルトとミルミルのんでいます💓

腸が若い🟰見た目年齢の若さはすでにちゃんとエビデンスでているので腸活も大事😌